O que nós fazemos?

Na nossa academia, estamos comprometidos em transformar vidas através do jiu-jítsu e do bem-estar. Com mais de 10 anos de experiência, nosso time de instrutores dedicados, liderado por Alexandre Salgado e sua esposa Anna Carolina, oferece um ambiente acolhedor e seguro para alunos de todas as idades e níveis de habilidade.

Jiu-Jítsu para todas as idades. Quer você seja um adulto procurando melhorar sua forma física, uma criança começando sua jornada nas artes marciais, ou um adolescente buscando autoconfiança e disciplina, temos a aula perfeita para você. Nossa abordagem personalizada garante que cada aluno receba a atenção necessária para crescer e se desenvolver, tanto dentro quanto fora do tatame.

Defesa Pessoal. Também oferecemos treinamentos especializados em defesa pessoal, capacitando nossos alunos a se protegerem com técnicas eficazes e práticas. Queremos que você se sinta seguro e confiante em qualquer situação.

Yoga para Equilíbrio e Bem-Estar. Além das aulas de jiu-jítsu, oferecemos sessões de yoga ministradas pela nossa instrutora Anna Carolina. O yoga é uma prática complementar ideal para o jiu-jítsu, ajudando a melhorar a flexibilidade, reduzir o estresse e encontrar o equilíbrio físico e mental.